logo

خوشحالی-نیکولند-حس خوب

روز نیکو - 19 بهمن 96

جمله انگیزشی از آلبرت انیشتین در مورد زندگی در زمان حال و خوشحالی

 

سلام، پنجشنبه تون قشنگ

اینکه آدم بتواند در زمان حال زندگی کند یک مهارت خیلی ارزشمند است. زندگی در زمان حال یعنی رها کردن گذشته و امید به آینده، یعنی بی خیال هر اتفاقی که تا چند ثانیه قبل افتاده و لذت بردن از همین الان، همین لحظه، همین ثانیه، همین ساعت. یعنی بیخیال اینکه در آینده چه اتفاقی میخواهد بیفتد و در لحظه زندگی کردن. ممکن است ما دچار این مسئله بشویم که یا درگیر گذشته باشیم و یا نگران آینده، اینجور وقت ها باید از خودمون بپرسیم که آیا برای اتفاقاتی که در گذشته افتاده میشود کاری کرد ؟ اگر نه پس رهاش کنیم. آیا برای آینده میشود کاری کرد ؟ اگر آره انجامش بدیم اگر هم نه که اون را هم رها کنیم. از الان لذت ببریم. از همین الان الان. سخت هست قبول دارم اما ممکنه. فقط باید تمرین کنیم، باید بخواهیم که تغییر کنیم. اونوقت دیگه زندگی برای ما جور دیگه ای میشه . بیاین یک مدت امتحان کنیم. یک مدت هر وقت فکری از گذشته یا آینده سراغمون اومد به خودمون بگیم که ما فقط میخواهیم در زمان حال زندگی کنیم و از همین لحظه لذت ببریم.

منتظر تجربیات قشنگتون هستیم.

روزتان نیکو smiley

 

جمله انگیزشی از آلبرت انیشتین در مورد زندگی در زمان حال و خوشحالی

بیشتر بخوانید ...
روز نیکو - 8 اسفند 96

جمله انگیزشی از رالف والدو امرسان در مورد خوشحالی در زندگی

 

سلام

روزتان بخیر باشه wink

همین الان احساستون چیه ؟ خوشحالین یا ناراحت ؟ عصبانی یا آروم ؟

وقتی که ما ناراحتیم یا عصبانی، در واقع خوشحال نیستیم. ما نمیتونیم هم خوشحال باشیم هم ناراحت. بین این دو حالت باید انتخاب کنیم. باید انتخاب کنیم که توی هر لحظه میخوایم چه احساسی داشته باشیم. خب وقتی که اینجوری نگاه میکنیم با خودمون میگیم، من همیشه شادی و خوشحالی را انتخاب می کنم. اما وقتی در شرایطش قرار میگیریم ناراحتی را برای خودمون انتخاب میکنیم و توجیح میکنیم که چرا ناراحتیم و اصلا چرا نباید خوشحال باشیم. وقتایی که ناراحتیم کافیه به خودمون یادآوری کنیم که ما قدرت انتخاب داریم و میتونیم ناراحتی و یا شادی را انتخاب کنیم. اونوقت دیگه مغلوب شرایط نمیشیم و توی هر لحظه، در هر شرایطی میتونیم خودمون شادی را برای خودمون انتخاب کنیم.

شما شادی را انتخاب میکنید یا غم را ؟

 

روزتان نیکو smiley

 

جمله انگیزشی از رالف والدو امرسان در مورد خوشحالی در زندگی

بیشتر بخوانید ...
روز نیکو - 12 اسفند 96

جمله انگیزشی در مورد شادی و خوشحالی از دیپاک چوپرا

 

سلام

روزهای لذت بخش و قشنگ اسفندتون بخیر باشه

کلی خوش بگذرونید تو این روزاااا wink

شما چطوری خوشحال میشید ؟ چی میشه که احساس شادی میکنید ؟ همیشه خوشحال و شادی اید یا فقط وقتایی خوشحالی اید که یه اتفاق خاصی بیفته ؟

اکثر آدم ها شادی خودشون را به افراد و یا اتفاقات وابسته می کنند. میگن اگر اون آدم دوستم داشته باشه خوشحالم، اگر اون لباس را بخرم خیلی خوشحالم، اگر کنکور قبول بشم غرق شادی میشم، اگر کار پیدا کنم دیگه هیچ غمی ندارم و همیشه شاد و خوشحالم. اما همین آدم ها وقتی به اون خواسته شون میرسن بعد از یک مدت که خوشحال شدن دوباره برای موضوع دیگه ای ناراحت میشن و شادی شون را به اون وابسته میکنن. و این روند همینطور ادامه پیدا میکنه تا اینکه ذهنشون دیگه نمیپذیره بی دلیل شاد باشه و هر وقت شادی میکنن دنبال دلیلش میگرده و اگر دلیلی پیدا نکنه جلوی شادیشون را میگیره ...

برای اینکه همیشه و در هر شرایطی شاد باشیم، باید یاد بگیریم که شادیمون را به هیچ اتفاقی وابسته نکنیم. بی دلیل شاد باشیم و از زندگی مون لذت ببریم. اینجوری هیچ وقت هیچ چیزی نمیتونه شادی ما رو ازمون بگیره و همیشه سرشار از شادی و خوشحالی هستیم و از زندگی مون بیشتر لذت می بریم.

الان حالتون چطوره ؟ شادین یا غمگین ؟

 

روزتان نیکو smiley

 

جمله انگیزشی در مورد شادی و خوشحالی از دیپاک چوپرا

بیشتر بخوانید ...
روز نیکو - 22 فروردین 97

جمله انگیزشی در مورد انتخاب شادی در زندگی از نورمن وینسنت پیل

 

سلام heart

قدرت انتخاب یکی از مهمترین ویژگی ها و برتری های انسان هستش. ما همه شرایطمون را میتونیم خودمون انتخاب کنیم. یکی از انتخاب های مهم هر روز ما، حال و احوال خودمون هستش، احساسمون هستش. هر روز ما میتونیم انتخاب کنیم که حالمون خوب باشه یا بد، خوشحال باشیم یا ناراحت، پرانرژی باشیم یا بی حال و کسل، مثبت اندیش باشیم یا منفی نگر. شاید فکر کنیم که حال و احساس ما به شرایط بیرونی و اتفاقاتی بستگی داره که هر روز میفته ولی باید یادمون باشه که اونی که تعیین میکنه احساس ما چیه، خودمونیم، فقط خودمون. پس بهتره که هر روز صبح انتخاب کنیم که شاد باشیم و بهترین روز را برای خودمون بسازیم.

شما امروز خوشحالی را انتخاب کردین ؟

 

روزتان نیکو smiley

جمله انگیزشی در مورد انتخاب شادی در زندگی از نورمن وینسنت پیل

بیشتر بخوانید ...
enamd
زندگی به سبک نیکولند

سبک زندگی نیکولند یعنی کنار هم حس خوب، آرامش، انرژی مثبت، شادی، عشق و مهربونی را گسترش بدیم و به هم کمک کنیم که از چیزهای کوچیک زندگی لذت ببریم و دنیا را به جای بهتری برای زندگی تبدیل کنیم.

عکس تعداد عنوان محصول حذف
بستن سبد
قیمت کل:تومان هزینه ارسال: ۹,۵۰۰ تومان
90% Complete
تومان تا ارسال رایگان ۱۷۰,۰۰۰ تومان از تولید نیکولند
Some text some message..