دستورالعمل استفاده از پلنر سالیانه من

دلبر که جان فرسود از او

دلبری که طراحی و تولیدش خیلی ازمون زمان و انرژی گرفت اما نتیجه ی کار تموووومِ خستگی رو از تنمون بیرون کرد. یه تقویم پلنری 30 برگی (60 صفحه) تمام رنگی که تموم برگه هاش از جنس مقوای سلفون شده است. به این خاطر که وقتی تو دلِ سال برنامه ها و آروزها و شادی ها و دغدغه هاتون رو نوشتید، سال ها بعد بتونید تقویم پلنری تون رو باز کنید و کلی خاطرات و فراز ونشیب هاتون رو یادتون بیاد و این بعدا خیلی براتون جذاب میشه اما یادتون باشه که این جنس از کاغذ یه جنس مرغوب وخاص محسوب میشه که سلفون داره و با مداد سخته روش نوشتن. 

.

 جذاب ترین تقویم در یک نگاه

تقویم پلنری نیکو رو که باز میکنید صفحه اول و دوم می تونید تقویم در یک نگاه رو ببینید، هر ماه یه رنگِ خیلی زیبا به عنوان پشت زمینه انتخاب شده، و در هر صفحه  تاریخ ها 6 ماه از سال قرار گرفته ، در ضمن هر ماه  یه طرح زیبا و منحصر به فرد به خودش رو داره، در پایین صفحه اول میتونید زمان و ساعت تحویل سال در کنارِ نمادِ امسال که موشه  رو ببینید. 

از اینجا می تونید کلی کاربرد های خوشگل بکنید و یا اگر تاریخِ مهمی وجود داره و نیاز هست که اینجا ثبت کنید میتونید در این دو صفحه علامت بزنید.راستی جای تاریخ ها رو دیدی که هرکدومو با یه قلب مشخص کردیم؟

همه جای پلنر رو بررسی کن یه چیزی پیدا میکنی

ما تو طراحی این پلنر خیلی به سبک ژاپنی ها عمل کردیم یعنی سعی کردیم که یه پلنر جمع و جور با کلی امکانات براتون تولید کنیم برای این هدف از هر فضایی برای اینکه شما بتونید یادداشتی بکنید استفاده کردیم مثل همین یادداشتی که بالای مناسبت ها قرار دادیم

بهترین شیوه برنامه ریزی چیست؟

خب خلاصه بگم بهترین شیوه اونیه که تو انجامش بدی، یعنی برنامه ای واقعا کاربردیه که تو رو مجبور کنه و یا انگیزه بده که انجامش بدی، حالا پلنرِ ما چه طور بهت کمک میکنه؟ 

وقتی از بخش تقویم در یک نگاه میگذری میرسیم به بخش جذاب برنامه ریزی پلنر ، ما هر ماه رو با وسواس و دقت زیاد براتون طراحی کردیم که چه در بخش رنگ پشت زمینه چه در ابعاد کاغذ و چه طرح های منحصر به فردی که زینت بخشِ هر ماه هست، سعی کردیم جوری باشه که شما به لحاظ روحی ، جذب بشین که پلنر رو باز کنید و در درجه اول زیبایی و طرح ها به شکل باشه ناخودآگاه بخواین تا برای اینکه حتی کمی خستگی تون هم در بره یه سر به کتابخونه تون بزنید و پلنر دلبرتون رو باز کنید و چشماتون با دیدن این همه طرح و رنگ جذاب ، تمووم خستگی رو از تنتون بیرون کنه. راستی روزهای هفته هم در بالای هر برگ مشخص شده که میتونید در شکل ببینید.

تقویم پلنری سالیانه با یک عالم امکانات جذاب

خب بعد از بخش برنامه ریزی ماهانه میرسیم به یه عالم امکانات که بعد ازهر ماه براتون قرار دادیم،یعنی وقتی شما برگ برنامه ریزی ماهانه رو صفحه میزنید میرسید به دو صفحه که برای هر ماه قرار دادیم و یه سری امکانات داره مثل:

اهداف هر ماه

بهتره که قبل از شروع هر ماه ، برای اون ماه دو سه تا هدف جانانه انتخاب کنید که براتون چالش برانگیز باشه و این یادداشت کنید که یادداشت کردنش از انجامش هم مهمتره ها قسم به قلم و آنچه که نوشت، یعنی اگر برای ماه آینده ات هیچ هدفی نداری و فقط میخوای روزارو به شب برسونی که هیچ، اما اگر میخوای تو زندگی سکاندار باشی و چرخ هاش به کنترلت دربیاد باید بدونی که باید هدف داشته باشی باید به اهدافت پایبند باشی و تعهد بدی و نوشت هدف تورو مصمم تر میکنه و البته موازی با تو جهان هم موظف میکنه تا تو رو هدایت کنه به سمت اون هدف، پس دوست من بنویس حتما قبل از هر ماه اهداف اون  ماه را با جدیت بنویس و هر شب به این قسمت بیا و یه بار دیگه اهدافت رو مرور کن،

پلنری که آرامش میده و میتونه انگیزه رو چند برابر کنه

ما جملات خیلی زیبایی رو با وسواس زیاد انتخاب کردیم و در جای جای پلنر قرار دادیم جملاتی که انتخاب کردیم خیلی مراقب بودیم تا باور نامناسب رو در ذهن شما نکاره چراکه شما حتی اگه به اون جمله دقت نکنید بارها و بارها اون جمله رو میبینید و چشمانتون ازش عکس میگیره و در ذهنتون ثبت میشه پس خیلی مراقب اطرافتون باشید که چه چیزهایی داره رو ناخودآگاهتون تاثیر میذاره،در زیر میتونید نمونه ای از این جملات آرامش بخش رو ببینید که چه طور میتونه بهتون آرامش بده اگه باورش کنید

کتاب خوندن برای پلنرت مهمه

کتاب خوندن باید یه عادت بشه برامون اگه این عادت رو داری که بهت تبریک میگم دوست من ، هر ماه یه کتابِ خیلی خوب رو انتخاب کن و اسمش رو اینجا بنویس یا اگه نداریش حتما تو برنامه ات بذار که خریداریش کنی کتاب قدت رو بلند تر میکنه و میتونی به همه چیز از بالا نگاه کنی تو سال جدید حتما این عادت رو در خودت ایجاد کن و اگه میتونی تعداد کتاب هات رو در ماه افزایش بده یکی از جاهایی که بعدا میبینی و کلی به خودت افتخار میکنی همین کتاب هایی هست که اسمشون رو نوشتی و تمومشون کردی 

بهترین اتفاق هر ماه

ذهن ما به دلایل مشخصی بیشتر اتفاقات بد رو از گذشته به ما نشون میده و یه جورایی باید تو این زمینه تربیت بشه به این سوال فکر کن بهترین اتفاقای امسالت چی بوده؟ اگه هر ماه اتفاق های خوبشو یادداشت کنی اونوقت متوجه میشی که یه عالم معجزه برات رخ داده و دوست من معجزه ها و نعمت های خداوند فقط در یه صورت هست که ادامه پیدا میکنن و زیاد تر میشن و اون با توجه به اونها و شکرگزاری بابت اونهاست، تو باید تک تک اتفاق های خوب رو ثبت کنی باید بابت اونها خوشحال باشی و باید مرورشون کنی تو اگه بهترین اتفاق های فروردین ماه رو بنویسی و هر چند شب از خوندشون خوشحال بشی مطمئن باش که اردیبهشت آبستنِ اتفاقات بهتری خواهد بود.

برنامه بهبود فردی من

حالا برنامه بهبود فردی چیه؟ ببین هیچ کسی بهتر از خود تو نمی دونه که توی چه بخش هایی داری عالی عمل میکنی و در چه قسمتهایی نقطه ضعف داری، و اگه بتونی هر ماه قدم به قدم این نقطه ضعف ها رو برطرف کنی میتونی به زودی به بهترین ورژن از خودت تبدیل بشی

ادامه دارد....