دستورالعمل استفاده از دفتر پلنر هفتگی من

سه شنبه ۲۱ آبان ۱۳۹۸ ساعت ۱۲:۱۵:۴۴
دستورالعمل استفاده از دفتر پلنر هفتگی من

پلنر هفتگی من


بعدِ مدت ها انتظار بالاخره اومد به فروشگاه، و خدا میدونه که چه قدرررر خودمون دوسش داریم.heart یه پلنر از جنس گل گلی، تا هفته ها مونو گل گلی ، برنامه ریزی کنیم و کلی حسِ خوب بریزیم تو دلِ تمووومِ روزای هفته، و یادمون باشه که برنامه ریزی خوبه اگه با حسِ خوب همراه باشه و به خودمون سخت نگیریم و یه عالم جایزه های عالی به خودمون بدیم. خب  بریم سراغ دفتر...
 

 

پلنر هفتگیِ من زیبا و جادار


پلنرِ هفتگیِ منِ نیکو، یه پلنر حرفه ایِ 24 حلقه هستش، که طولش 24 سانتی متر ، در عرضش 11 سانتی متر هست، حالا اگه تو ذهنت داری حساب می کنی که این چه قدره، 24 سانتر تقریبا یه و وجب و نیمه و عرضش از یه وجب کمتره. این پلنر 90 برگ یا 180 صفحه ، پشت و رو رنگی هست که برای برنامه ریزیِ یه سال و نیم کافیه!!!! جنس کاغذها از بهترین جنس کاغذ باکیفیت موجود در بازار استفاده شده که نوشتن رو براتون لذت بخش تر کنه و جلدش رو کاملا تضمین میکنیم یه جلد خیلی خیلی خیلی محکم با روکش سلفون مات که به زور هم  پاره نمیشه و کاملا تخته ای و با کیفیت هست. راستی حاشیه توری شکل بالای جلد رو دیدی؟

 

 

 

مشخصات داخل دفتر دلبرمون

وقتی دفتر رو باز میکنیم این شکلیه. صفحه ی پایین ، به تعداد روز های هفته تقسیم شده که برنامه هر روز رو میتونین توی باکس گل گلی و زیبای خودش بنویسین.بالای هر روز یه شکل قلب میبینید، توی این قلب ها میتونید روز تاریخ رو بنویسید این شکلی 

 

سمت چپِ این برگِ پلنر، یک جا برای نوشتن سال و در پایینِ سال، می تونین ماهی که توش هستین رو علامت بزنید ، همونطور که در شکل مشخصه از یک تا 12 شماره گذاری شده


 

 صفحه ی بالای پلنر

این صفحه، به زیبایی به پنج قسمت تقسیم شده، سمت راست بالا یه بخش یادم نره هست، 
یادم نره: یه موضوع مهم توی هفته که نباید یادتون بره و یا اگه یادتون بره یه جورایی به ضررتون میشه رو بنویسید، مثلا اگه قبضی دارید که مهلتش داره تموم میشه، یا محصولی می خواین خریداری کنید که تخیف محدودی داره و یا تولد دوستی ، اینا رو می تونید اینجا یادداشت کنید.
تماس قرار ملاقات: در این قسمت هم باید به این سوال جواب بدین که چه اداره یا چه فردی هست که اگه این هفته بهش زنگ نزم و فلان موضوع رو پیگیری نکنم ضرر میبینم؟ اگه جواب هیچ کس بود، اسم فرد یا دوستی رو بنویسید که براتون مهمه و اگه دیر تر از این هفته رابطتون رو باهاش آپدیت نکنید، قیدِ رابطه رو دیگه باید بزنید.

هدف هفته: برای هر هفته یک ، دو و یا نهایتا سه  هدف کوچک انتخاب کنید، حالا هدف کوچیک یعنی چی؟ ببینید شما ممکنه کارمندِ یه شرکت باشید، خانه دار، پشت کنکور ، و یا صاحب یه بیزنس و یا... در هر صورت حتما یه رویای بزرگ در سر دارید، برای رسیدن به این رویا ی بزرگ باید بتونید قدم های کوچک را محکم بردارید، از خودتون بپرسین که کدوم کار مهمی هست که اگه این هفته انجام بدم به رویام نزدیک تری میشم؟ حال از این لیست به انتخاب خودتون و اهمیت ، یکی دوتا شو سهمِ این هفته کنید و یه هفته ی قدرتمند رو برای رسیدن به رویاتون شروع کنید

قسمت بعدی چالش هفته: این یه قسمت خیلی جذابه که بهتون کمک میکنه تا هرهفته توانایی هاتونو به چالش بگذارید و این طوری پیشرفت رو برای خودتون لذت بخش تر کنید. مثلا شما می خواین که لاغر شین و برای رسیدن به این هدف ، در ابعاد یه هفته به این سوال فکر کنید، من تو یه هفته چه توانایی رو در خودم تقویت کنم تا به هدفم که مثلا اندام مناسب هست برسم؟ جوابایی که الان به ذهنِ خودِ من رسید اینا بود: چالشِ سه روز غذای سرخ کردنی نخورم، چالشِ هر روز میوه خوردن، چالشِ یه هفته طناب زدن 20 دقیقه. و خودتون رو مکلف کنید که حتما این چالش هاتون رو عمل کنید.

 

قسمت سمت راست صفحه بالا:

در این بخش که یه بخش گلگلی زیبا با چارخونه ها ریز براتون طراحی کردیم که دو طرفِ پایینش دو تا گلِ سرخِ زیبا قرار داره و بک گراند کار به صورت گل گلی تزیین شده و بالا یه عالم گل ریز ، خرجِ کار شده، خب هدف این قسمت چیه؟ در این بخش شما میتونید جملاتِ انگیزشی به دلخواه خودتون رو اینجا بنویسید تا در تمام طول هفته جلوی چشماتون باشند، و یا اگه اهل نقاشی هستین می تونید یه نقاشی زیبا اینجا بکشید ویا یه عکس خوب که هر بار می بینید حالتون رو خوب می کنه بچسبونید و یا اگه درحال زبان خوندن هستین  کلمات زبان رو بنویسید و یه عالم استفاده های خوشگل دیگه از این قسمت بکنید.
 

موارد مشابه

نظرات chat تعداد : ۱۲ عدد


نیکولندی جان با ثبت نظر میتونی امتیاز دریافت کنی

شایسته
یکشنبه ۲۸ شهریور ۱۴۰۰
یکی از دوستان برای کادو این دفتر پر کاربرد رو به من دادن و واقعا عالیه😍😍 خسته نباشید🙏💗
کاربر نیکولند
جمعه ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۰
باسلام و عرض خسته نباشید.من از این دفتر راضی هستم.وامیدوارم به من کمک کند تا بتوانم وقتم را هدر ندهم.ممنونم از سازنده.💐💐💐💓💓💓
عطیه مهرآمیز
جمعه ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۰
باسلام و عرض خسته نباشید.من از این دفتر راضی هستم و امیدوارم به من کمک کند تا بتوانم وقتم را هدرندهم. ممنونم از سازنده ی عزیز.💐💐💐💓💓💓
عطیه مهرآمیز
جمعه ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۰
خیلی برای من جالبه و خیلی از اینا دوست دارم. امیدوارم با داشتن این دفتر وقتم هدر نره و به کارهای مفید روز مره ام توجه کنم. ممنونم ازتون.💐💐💐💕💕💕
فاطمه جاسمي
شنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۰
عاااالي وبينظير است خيييلي ازش راضيم😻
Lovely
شنبه ۲۹ شهریور ۱۳۹۹
من چند تا پلنر گرفتم اما به جرئت میگم این از همشون بهتر و کاراییش بیشتر بود بنظرم این یه انتخاب درسته
فاطمه عرفانی تبار
شنبه ۳۰ فروردین ۱۳۹۹
سلام نیکولند عزیز پلنر هفتگی و دفترچه یادداشت اسب تک شاخ، بدستم رسید عالی😍 فقط لطفا یه تخفیفی برای دانشجو ها قائل بشین، چون من بازم سفارش جدید میخوام😃
Mana Alavi
چهارشنبه ۲۷ فروردین ۱۳۹۹
خيلي دوسش دارم عاليه به نظرم كلي كمكم ميكنه امسال 😍
malih
جمعه ۲۲ فروردین ۱۳۹۹
یه دفتر برنامه ریزی عالی که باعث انگیزه ی بیشتر برای کارها 🌸🌸🌸
زهرا رحمانی
دوشنبه ۱۸ فروردین ۱۳۹۹
خیلی گلای دفترم کمرنگه اصن رنگاش مث عکس نبود ب شدت بی روحه
مریم
چهارشنبه ۱۳ فروردین ۱۳۹۹
عالی ترینی نیکولند جان جانانم
Faezehmansuori
سه شنبه ۱۲ فروردین ۱۳۹۹
عالی
Some text some message..
تلفن پشتیبانی : 44167250 - 021
دانلود اپلیکیشن نیکولند
enamd
logo-samandehi
زندگی به سبک نیکولند

سبک زندگی نیکولند یعنی کنار هم حس خوب، آرامش، انرژی مثبت، شادی، عشق و مهربونی را گسترش بدیم و به هم کمک کنیم که از چیزهای کوچیک زندگی لذت ببریم و دنیا را به جای بهتری برای زندگی تبدیل کنیم.

عکس تعداد عنوان محصول حذف
بستن سبد
قیمت کل:تومان هزینه ارسال: ۹,۵۰۰ تومان